Вы чувствуете, что это была тяжелая и эффективная тренировка, когда вы весь в поту, и ношение правильной одежды будет иметь все значение в том, как вы себя чувствуете во время и после тренировки. Важные аспекты, такие как тип ткани и то, насколько одежда подходит для выбранного вами вида деятельности, помогут вам чувствовать себя невероятно хорошо, несмотря на вашу усталость. Благодаря технологии спортивные ткани были разработаны с двумя основными функциями: наносить пот от кожи и впитывать пот. Все будет зависеть от типа упражнения и типа результата, которого вы хотите достичь.

Типы ткани

Дышащие синтетические ткани идеально подходят для слива пота с вашего тела и поддержания его свежести. Например, ткани, изготовленные из полипропилена, являются отличной альтернативой для упражнений, которые заставят вас сильно потеть, потому что этот материал заставляет пот испаряться, но не оставляя потной одежду. Одежда из хлопка удобна и легка, но впитывает пот и не быстро испаряется. Таким образом, вы можете чувствовать себя тяжелым и потным во время тренировки. С другой стороны, одежда из пластиковых или резиновых материалов плохая и сильно повышает температуру тела во время тренировки.

Правильный размер и посадка одежды

В общем, отработанная одежда должна быть удобной и свободной. Но в зависимости от активности, такой как езда на велосипеде, хорошо носить одежду, которая лучше подходит вашему телу, чтобы не натирать ноги. Йога или пилатес требуют одежды из эластичных тканей из-за движений и растяжений. Важно помнить, что вам нужно чувствовать себя комфортно, чтобы ваша работа была эффективной и безопасной. Ниже приведено несколько примеров одежды, поэтому вы можете выбрать идеальную для себя.

Леггинсы с высокой талией

Эти леггинсы изготовлены из легкой и дышащей ткани, но они также обеспечивают легкое сжатие, поэтому вы чувствуете себя в безопасности при выполнении любых упражнений, эффективно двигая своим телом. Они также дают вам хорошую форму для вашего тела, заставляя вас чувствовать себя более уверенно и красиво во время тренировки.

Рубашка с коротким рукавом

Что удивительно в технологии, применяемой к этой рубашке, так это способность подавлять рост бактерий, вызывающих запах. Его дизайн также очень практичен, потому что он адаптируется ко всем типам телосложения, а его ткань обеспечивает оптимальную вентиляцию.

Спортивный бюстгальтер

Этот спортивный бюстгальтер очень функциональный, так как он предлагает всю необходимую поддержку и безопасность для вашей груди во время тренировок. Ткань спроектирована так, чтобы не допустить попадания влаги от пота в вас, а также ее мягкий материал обеспечивает большой комфорт как в груди, так и в спине и плечах.

Шорты 2 в 1 Flex

Эти шорты отлично подходят для комфорта и свежести. С технологией Dri-Fit вы будете чувствовать себя хорошо без пота и с большим количеством вентиляции. Шорты внизу предотвращают появление раздражения.