Sientes que fue un entrenamiento duro y efectivo cuando estás cubierto de sudor, y usar la ropa adecuada marcará la diferencia en cómo te sientes durante y después de tu entrenamiento. Aspectos importantes, como el tipo de tejido y la idoneidad de la ropa para el tipo de actividad que haya elegido, lo harán sentir increíblemente bien a pesar de su fatiga. Gracias a la tecnología, los tejidos deportivos se han desarrollado con dos funciones básicas: poner el sudor lejos de la piel y absorber el sudor. Todo dependerá del tipo de ejercicio y del tipo de resultado que desee lograr.

Tipos de tela

Las telas sintéticas transpirables son ideales para drenar el sudor de su cuerpo y mantenerlo fresco. Las telas hechas con polipropileno, por ejemplo, son una excelente alternativa para los ejercicios que te harán sudar mucho, porque este material hace que el sudor se evapore, pero sin dejar que la ropa sude. Las prendas de algodón son cómodas y ligeras, pero absorben el sudor y no se evaporan rápidamente. Para que pueda sentirse pesado y sudoroso mientras hace ejercicio. Por otro lado, la ropa con materiales a base de plástico o caucho es mala y eleva mucho la temperatura corporal durante el entrenamiento.

El tamaño y la talla adecuados de la ropa

En general, la ropa de trabajo debe ser cómoda y suelta. Pero dependiendo de la actividad, como andar en bicicleta, es bueno usar ropa que se ajuste mejor a su cuerpo, para evitar roces entre las piernas. Yoga o Pilates requieren ropa con telas elásticas debido a los movimientos y estiramientos. Lo importante es recordar que debe sentirse cómodo para que su trabajo sea efectivo y seguro. A continuación hay algunos ejemplos de ropa para que pueda elegir la perfecta para que haga ejercicio.

Leggings de compresión de talle alto

Estas polainas tienen un tejido ligero y transpirable, pero también ofrecen una compresión ligera para que te sientas seguro para practicar cualquier ejercicio, moviendo tu cuerpo de manera eficiente. También te dan una buena forma para tu cuerpo, haciéndote sentir más segura y hermosa mientras haces ejercicio.

Camisa manga corta

Lo fantástico de la tecnología aplicada a esta camisa es la capacidad de inhibir el crecimiento de bacterias que causan olor. Su diseño también es muy práctico porque se adapta a todo tipo de cuerpo y su tejido ofrece una ventilación óptima.

Sujetador deportivo

Este sujetador deportivo es muy funcional, ya que ofrece todo el soporte y la seguridad que necesita para sus senos mientras hace ejercicio. La tela está diseñada para no dejar que la humedad del sudor permanezca en usted y además, su material acolchado ofrece mucha comodidad, tanto en los senos, la espalda y los hombros.

Pantalones cortos Flex 2 en 1

Estos pantalones cortos son excelentes para la comodidad y la frescura. Con la tecnología Dri-Fit, te sentirás bien sin sudar y con mucha ventilación. Los pantalones cortos debajo evitan la aparición de roces.